A Psicoterapia trata-se de um processo de descoberta de si mesmo, com o objetivo de melhorar sua qualidade de vida. Durante este processo, a pessoa passará a se conhecer, podendo perceber suas características pessoais (qualidades e defeitos) atuando ou não sobre as mesmas. Aprenderá a lidar com suas dificuldades, conflitos e limitações de forma mais amena. Também passará a perceber seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, podendo atuar sobre os mesmos de forma positiva.
Psicoterapia infantil
A psicoterapia infantil é uma prática da psicologia que trabalha com o objetivo de favorecer o bem estar e a qualidade de vida da criança e de sua família. Essa prática também é útil na prevenção de problemas familiares e infantis e na redução de dificuldades já instaladas na família e na criança.
Psicoterapia de casal
A psicoterapia de casal difere substancialmente da psicoterapia individual, não apenas por ter curta duração, mas principalmente porque se concentra prioritariamente na comunicação intra-casal. Indicada quando existe uma queixa relacional de um dos cônjuges. Mas essa queixa não é um descontentamento qualquer, e sim algo insuportável, impossível de ser aceito e que quase não existem mais possibilidades de comunicação para resolução dos conflitos. A terapia de casal não tem então o objetivo específico de salvar o casamento e sim de possibilitar que os componentes do casal descubram padrões de comunicação que estão comprometendo os laços anteriormente criados.
Obs.: a Psicoterapia de Casal não é indicada somente para pessoas casadas, mas também para pessoas que estejam em um relacionamento conflituoso.
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